Spring til indhold
Teriyaki Salmon with Soba Noodles

Teriyaki laks med soba nudler

FORBEREDELSESTID 20 MIN
SERVERER 2 PERSONER
DIÆTER LAKTOSEFRI, GLUTENFRI (VALGFRI)

INGREDIENSER

  • 2 skindfri laksefileter
  • 350 g friske ramen nudler
  • 2 forårsløg
  • 2 spsk mørk misopasta
  • 2 tsk sriracha
  • 2 tsk hvide sesamfrø
  • 150 g pak choi
  • 1 en tomme stykke rod ingefær
  • 1 spsk tamari
  • 2 tsk tørret wakame

INSTRUKTIONER

TRIN 1

Tag laksefileterne ud af køleskabet for at bringe dem til stuetemperatur. Bring en mellemstor gryde med saltet vand i kog.

TRIN 2

Skær af og kassér rodenderne af forårsløgene; Skær dem i tynde skiver på skrå, så de hvide bunde og grønne toppe adskilles. Halver pak choien på langs. Skræl og hak ingefæren fint. Kombiner misopastaen, tamari og ¼ kop vand i en mellemstor skål.

TRIN 3

For at starte bouillonen, opvarm to teskefulde olie i en mellemstor gryde ved medium-høj varme, indtil den er varm. Tilsæt ingefær og hvid bund af forårsløgene. Kog under jævnlig omrøring, indtil det er blødt og dufter. Tilsæt pak choi; kog under omrøring af og til i 1-2 minutter, eller indtil let visnet.

TRIN 4

Tilsæt den tørrede wakame, miso-blandingen, tre kopper vand og så meget af srirachaen som du ønsker, afhængigt af hvor krydret du gerne vil have retten til at være. Reducer varmen til medium-lav og lad det simre i 10-12 minutter. Sluk for varmen og smag til med salt og peber.

TRIN 5

Mens bouillonen simrer, dup laksefileterne tørre og krydr med peber på begge sider. I en medium non-stick pande opvarmes to teskefulde olie på medium-høj indtil varm. Tilsæt den krydrede laks og steg i 3-5 minutter på hver side, eller indtil den er brunet. Overfør til en tallerken foret med køkkenrulle.

TRIN 6

Mens laksen koger, tilsæt de friske ramen-nudler til gryden med kogende vand under omrøring for at adskille nudlerne. Kog, under omrøring af og til, i præcis to minutter og 30 sekunder. Dræn grundigt og fordel mellem to skåle.

TRIN 7

Fordel bouillonen mellem de to skåle med nudler og top med de kogte laksefileter. Pynt med sesamfrø og grønne toppe af forårsløgene.

Efterlad en kommentar

'

Denne side er beskyttet af hCaptcha, og hCaptchas Politik om beskyttelse af persondata og Servicevilkår er gældende.

Alle kommentarer er modereres, før de bliver offentliggjort.

SE MERE

find flere opskrifter

Scottish Salmon Superfood Salad

Skotsk laks superfood salat

Denne Salmon Superfood Salat er her for at løse alle dine frokostproblemer. Det er sundt, nemt at lave og giver masser af plads til variation. FORBEREDELS...

Læs mere
Pan fried salmon with creamy tarragon sauce

Pandestegt laks med cremet estragonsauce

FORBEREDELSESTID 15 MIN SERVERER 2 PERSONER DIÆTER GLUTENFRI INGREDIENSER 2 x 125 g (4,5 oz) s...

Læs mere